Forskning viser at pauser gjør oss mer effektive. Men hva kjennetegner en god pause? Og har du egentlig det, i løpet av en arbeidsdag? 

I musikken br...

"Du trenger ikke svare på denne mailen nå, men jeg vil bare…" [sendt: søndag kl. 22.24].

Jobber du når andre (kontorfolk) vanligvis ikke er på jobb? Se...

Vi sammenligner oss fort med andre, spesielt når vi er nye på jobben. Men har du prøvd å sammenligne deg med deg selv?

Sammenligner du deg med andre...

Glemmer du deg selv, i din iver etter å hjelpe andre og oppnå resultater?

Mange av de jeg har jobbet med i 2022, skal på ulike måter hjelpe andre med å...

– Jeg har ikke rukket å gå på do.
– Jeg har ikke rukket å spise. 

Har du noen gang hørt, eller selv sagt, dette på jobb? Det har jeg.

Og jeg lurer på: Hv...